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Fitness Authority - ZMA

Diese innovative neue Formel schafft eine synergistische und höchst wirkungsvolle Kombination!

Diese innovative neue Formel schafft eine synergistische und höchst wirkungsvolle Kombination von Inhaltsstoffen. Das in ZMA enthaltene Zink, Magnesium und Vitamin B6 sind alle drei Co-Faktoren bei der Ausschüttung des Hormons Serotonin – ein wichtiger Neurotransmitter, der dabei hilft Stimmungslage und Schlaf zu regulieren. Außerdem wurde eine präzise Menge an Folsäure zu ZMA hinzugefügt, um die Bioverfügbarkeit und die Umwandlung in Serotonin zu steigern. Die Normalisierung der Serotoninspiegel während des Schlafes kann dabei helfen, die Stimmungslage nach dem Aufwachen aus einem tiefen und erholsamen Schlaf zu verbessern. Es konnte gezeigt werden, dass ZMA den REM Schlaf signifikant verlängert, während es gleichzeitig den SWS (Tiefschlafphasen 3 und 4) verlängert, ohne hierbei jedoch die Gesamtschlafdauer zu erhöhen. Zu den Vorzügen des REM Schlafes gehört eine Verbesserung der kognitiven Funktionen wie eine verbesserte Fähigkeit zur Problemlösung und ein besseres Gedächtnis. Adäquater SWS und REM Schlaf sind beide für die unterschiedlichen Funktionen des Schlafprozesses essentiell.

Menge pro Portion% DV
Zink (als Monomethionin und Aspartat) 30 mg 200%
Magnesium (als Ascorbat) 450 mg 113%
Vitamin B6 (Pyridoxin Hydrochlorid) 10,5 mg 525%
Folsäure 100 mcg 25%

Menge pro Portion für Frauen
Zink (als Monomethionin und Aspartat) 20 mg 160%
Magnesium (als Ascorbat) 300 mg 100%
Vitamin B6 (Pyridoxin Hydrochlorid) 7 mg 438%
Folsäure 66,7 mcg 17%
* Tagesbedarf nicht ermittelt

 

Um Ihre Ergebisse zu optimieren , empfiehlt es sich ZMA mit anderen Supplemtes wie Creatin - Aminosäuren  und Testosteron Boostern zu kombinieren.

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